Pain fitness sans farine
Une délicieuse recette de pain avec plein de nutriments ! En remplaçant la farine blanche par des flocons et du son d’avoine, on transforme le pain en un féculent de qualité. L’ajout des graines et des oléagineux complète cette transformation avec des bonnes graisses et des protéines en particulier. Ce pain dense et nourrissant sera sublimé par quelques tranches d’avocat ou du saumon fumé et accompagnera parfaitement toutes vos salades.
Quantité : 1 pain
Temps de préparation : 5 min.
Temps de repos : 1 heure
Temps de cuisson : 1 heure
Ingrédients :
Préparation :
Je vous invite à suivre cette recette en image sur ma chaine Youtube @noemienutrition. Et si vous êtes à la recherche d’un accompagnement complet et de conseils en nutrition afin de retrouver un équilibre dans votre alimentation, vous pouvez découvrir les programmes que j’ai créés spécifiquement pour répondre à vos différents objectifs.
