Porridge Banane & Psyllium (sans cuisson)
Barres glacées

Pour tous les gourmands et les adeptes de barres chocolatées, découvrez une recette généreuse
Baguette magique aux graines
Pancakes fourrés au chocolat
Cinnamon rolls (sans repos)
Porridge à la banane caramélisée
Confiture aux baies de goji (sans cuisson)

Tout le monde a entendu parler des baies de goji, qui, séchées, ressemblent à des raisins d’un rouge profond. Ces petits fruits originaires de Chine sont en effet devenus très populaires depuis quelques années.
Tartines confiture de myrtilles et graines de chia
Pain de seigle
Banana bread moelleux

Les bananes sont l’un des fruits les plus populaires au monde en raison de leur profil nutritionnel qui en fait un fruit idéal pour le sportif. De plus, elles sont très pratiques. On peut les emporter avec nous pour nos encas et les manger sans aucune contrainte.
Crackers japonais

Dans cet article, je partage avec vous une recette originale qui n’exclut personne. Cet apéritif exotique est en effet vegan. Et, cerise sur le gâteau, il ne contient pas de gluten !
Mais quelle est donc cette merveille ?
Recette : Granola au riz soufflé