TÉMOIGNAGES
Elles nous ont fait confiance!
Découvrez ce que la méthode Noémie Nutrition peut faire pour vous.
Laeticia P. a perdu 11g en 2 mois
« LES PROGRAMMES QU’ELLE PROPOSE SONT VRAIMENT COMPLETS ET VARIÉS ».
Sabrina a perdu 15kg en 3 mois
« CES PROGRAMMES SONT DEUX BONNES BÉQUILLES ! »
Quel programme as-tu fait et sur combien de temps ?
J’ai commencé par le programme « Équilibre » en Novembre 2023 pendant 3 mois. Puis, j’ai poursuivi ma progression en passant à « Transformation » en Février 2024. Je le suis encore tant au niveau des menus que de la routine sport.
Raconte-nous ton expérience
Je suivais la chaîne de Noémie Nutrition depuis un certain temps et m’intéressais de plus en plus à l’hygiène alimentaire, suite à une prise de poids énorme (30kg en l’espace d’1 an). Noémie lance un appel lorsqu’elle recherche une candidate prête à suivre ses programmes et l’accompagner sur quelques tournages. Me voilà embarquée dans une nouvelle aventure avec elle. Ça n’a pas été simple tout de suite car je trouvais tout ça très conséquent, en parallèle de mon quotidien déjà très dur. Les choses se mettent en place et je prends plaisir à l’organisation hebdomadaire de mes repas. Les habitudes s’ancrent et je ne sens pas de difficultés à suivre le programme. Cela peut sembler amusant mais le plus difficile pour moi, c’est de prendre l’habitude de bien m’hydrater tous les jours.
Combien de poids as-tu perdu ?
J’ai perdu à peu près 15kg.
Es-tu contente de ton expérience ?
Je suis très contente de ce parcours car il représente un gros changement de vie pour moi. Pourtant, il n’est pas contraignant. On s’y fait rapidement et finalement, ce n’est pas difficile du tout. Parfois, les idées que l’on se fait des choses ne reflètent pas la réalité. Je suis satisfaite de l’évolution et de mes résultats. Je me sens plus belle et sûre de moi au quotidien. Je me sens moins fatiguée qu’avant. Et je me sens dans mon élément. D’ailleurs, j’encourage certains amis dans cette voie aujourd’hui !
Gabrielle a perdu 5kg en 1 mois
« UN PROGRAMME SUPER FACILE À COMPRENDRE ET TRÈS BIEN EXPLIQUÉ ».
[…] Toujours super facile à comprendre et très bien expliqué !
Noémie est drôle, énergique, elle ne nous laisse pas sans nouvelles, nous prépare toujours du contenu super facile à comprendre et très bien expliqué ! Elle s’investit corps et âme pour nous ! Je la recommande vivement !
Laeticia a perdu 11,7kg en 7 mois
« MERCI NOÉMIE POUR TES CONSEILS ET TES VIDÉOS QUI M’AIDENT BEAUCOUP CHAQUE JOUR ».
Quel programme as-tu fait et sur combien de temps ?
J’ai fait le programme ventre plat pendant un mois. Puis continué pendant 7 en adaptant les menus.
Raconte-nous ton expérience
J’ai pris pas mal de poids suite à ma grossesse puis à une blessure… Fin août, je me suis lancée en suivant les conseils de Noémie. J’ai fait le programme ventre plat pendant un mois. J’essaie d’écouter ma faim, de manger plus équilibré, donc plus de protéines, plus de légumes tout en gardant les glucides. J’essaie de ne pas prendre de dessert, je m’accorde le sucre à l’heure du goûter ou du petit déjeuner. Et je continue doucement mais sûrement de perdre du poids. C’est une victoire pour moi car ces kilos en trop je les gardais depuis bientôt 6 ans (l’âge de mon fils).
J’espère qu’ils sont partis pour de bon. Il faut garder espoir car tout est possible. Merci Noémie pour tes conseils et tes vidéos qui m’aident beaucoup chaque jour.
Combien de poids as-tu perdu ? :
J’ai perdu 11,7kg en 7 mois.
Le plus impressionnant c’est le ventre j’ai perdu au niveau du nombril 14,5 cm en 7 mois. Et -12cm de tour de taille.
Margaux a perdu 4,5kg en 1 mois
« ELLE A RÉUSSI À ME REBOOSTER ET ME DONNER LA MOTIVATION ».
Ma silhouette a changé et ma façon de m’alimenter a aussi beaucoup changée.
J’ai eu de très bons résultats au niveau physique et mental : ma silhouette a changé, j’ai perdu 4,5 kg en 1 mois et ma façon de m’alimenter a aussi beaucoup changée.
Elle a réussi à me rebooster et me donner la motivation qui m’avait manqué depuis longtemps.
Fanny a perdu 7,5kg en 60 jours
« SUIVRE LE PROGRAMME D’UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION EST PLUS RASSURANT. »
Ce qui m’a poussée à franchir le pas, c’est d’abord le fait que Noémie soit nutritionniste. Suivre le programme d’un professionnel de la nutrition est plus rassurant pour moi. Ensuite, c’est l’esprit bon enfant et la communauté Petit Criquet. Petit Criquet Healthy, ce ne sont pas que des programmes mais une vraie communauté, beaucoup de partages entre les membres.
J’ai beaucoup apprécié les articles en plus des recettes qui permettent d’acquérir des connaissances supplémentaires pour pouvoir par la suite créer ses propres menus. Et le fait d’avoir des séances de sport dans le programme pour compléter l’aspect nutrition. J’ai suivi en premier le programme « Objectif : Transformation! » qui m’a permis de perdre 5kg, puis j’ai enchaîné avec le programme détox et là j’ai perdu 2,5kg supplémentaires.
Julie a perdu 5kg en 3 mois
« JE RENTRE DE NOUVEAU DANS MES VÊTEMENTS D’AVANT GROSSESSE ET JE ME SENS TELLEMENT MIEUX ».
Quel programme as-tu fait et sur combien de temps ?
J’ai suivi le programme détox sans sucre en automne 2023 et celui de printemps/été en février 2024. J’attaque le programme Transformation.
Raconte-nous ton expérience
J’ai connu Noémie en juin 2023, je me suis tout de suite abonnée à sa chaîne YouTube et j’ai commencé à suivre ses conseils. Suite à ma grossesse, je faisais plus de 64 kg pour 162cm et je ne rentrais plus dans mon 36. Durant l’été, j’ai perdu 3 kg en suivant simplement les conseils de Noémie. En octobre, j’ai opté pour le programme Détox, les recettes sont très bonnes et cela m’a permis d’atteindre 59,5 kg. Je tiens à souligner que je n’ai pas fait le programme sportif.
Début janvier, je me suis remise au sport. J’ai continué avec le programme détox sans sucre et là, j’attaque le programme transformation. Il me reste 2-3 kilos et un peu de ventre à perdre pour retrouver mon corps d’avant.
Combien de poids as-tu perdu ? :
J’ai perdu 5 kg.
Es-tu contente de ton expérience ?
Je suis ravie et je remercie Noémie pour tous ces conseils. Je rentre de nouveau dans mes vêtements d’avant grossesse et je me sens tellement mieux. Je vois une grosse différence sur mon humeur et sur ma peau.
Léa a perdu 5kg en 30 jours
« MOINS DE SOUFFRANCE, PLUS DE PLAISIR ET DE PERFORMANCES » !
Ce programme m’a permis de comprendre que toujours plus de sport ne signifiait pas toujours plus de résultats ! Je mangeais sain mais grâce aux conseils et au programme “Objectif : équilibre !” j’ai appris à manger plus pour avoir plus d’énergie, moins de grignotages… et j’ai rééquilibré aussi ma pratique sportive : moins de souffrance, plus de plaisir et de performances ! Le tout avec une perte de petits kilos qui me gênaient et une tonification ! Il m’a vraiment permis de mettre en œuvre le changement et d’accepter que je pouvais manger plus, faire moins de sport et avoir quand même des résultats. Merci !
Morgane a perdu 4,5kg en 1 mois
« LE PROGRAMME M’A PERMIS DE TENTER DES NOUVELLES RECETTES ».
Je n’ai plus aucune sensation de faim hors des repas. Je me sens bien tout en perdant petit à petit du poids.
Ça m’a changé tout mon quotidien, ma vision sur l’alimentation. J’ai pris le programme – “Objectif : équilibre !” – et il en sort que du bon : j’ai perdu 4,5kg en 1 mois, je mange à ma faim, je ne compte plus les calories, il y a des recettes délicieuses, je découvre de nouvelles saveurs ! Je n’ai plus aucune sensation de faim hors des repas. Je me sens bien tout en perdant petit à petit du poids, le programme m’a permis de tenter des nouvelles recettes. Je me sentais prête pour changer mes mauvaises habitudes et je remercie Noémie pour ses programmes complets, sa présence au travers des réseaux et le groupe très actif ! Elle répond à toutes nos interrogations, on se sent soutenu et ça c’est génial, que du positif !
Louise a perdu 5kg en 1 mois
« LE PROBLÈME CONTRE LEQUEL JE ME BATTAIS DEPUIS DEUX ANS SANS SUCCÈS A DISPARU ».
En quelques jours seulement, le problème contre lequel je me battais depuis deux ans sans succès a disparu. Je me sens beaucoup mieux dans ma peau, dans mes vêtements. Ce programme m’a réellement fait prendre conscience de ce que je mangeais et en quelles quantités. […]
Je continue à appliquer ses principes généraux, notamment en ce qui concerne les petits déjeuners, et mon ventre reste plat même si je fais un mini écart de temps à autres ! Il ne me reste qu’à le muscler un peu.
Laure a perdu 4kg en 30 jours
« MON VENTRE RESTE PLAT MÊME SI JE FAIS UN MINI ÉCART DE TEMPS EN TEMPS ».
Quel programme as-tu suivi ?
Ventre plat
Pourquoi as-tu choisi de commencer un programme avec le Noémie Nutrition ?
Un problème récurrent de ventre gonflé m’a poussée à commencer le programme « ventre plat ». Je suivais Noémie sur les réseaux sociaux depuis un moment et je trouvais son approche simple et directe. Je partais en me disant que je n’avais rien à perdre, et mes attentes ont été dépassées !
Raconte-nous ton expérience avec Noémie Nutrition (attentes, objectifs, difficultés rencontrées, résultats):
Je m’alimentais déjà sainement, mais les conseils de Noémie Nutrition (programmes ventre plat + métabolisme) m’ont permis d’être plus consciente de mes repas, de leur planification, et de ce dont j’ai besoin dans une journée. J’ai terminé le programme, mais je continue à appliquer ses principes généraux, notamment en ce qui concerne les petits déjeuners, et mon ventre reste plat même si je fais un mini écart de temps à autres! Il ne me reste qu’à le muscler un peu.
Selon toi, quelles sont les forces des programmes Noémie Nutrition ?
Des recettes faciles à faire, qui tiennent compte d’un mode de vie actif… et qui en plus sont délicieuses !
Rose
« DES CONSEILS CIBLÉS ET FACILES À METTRE EN PRATIQUE POUR AMÉLIORER L’ESSENTIEL DANS NOTRE ALIMENTATION QUOTIDIENNE » !
Nutritionniste très sympathique, douce et à l’écoute, Noémie repère très rapidement notre fonctionnement alimentaire et donne des conseils ciblés et faciles – avec un peu de motivation – à mettre en pratique pour améliorer l’essentiel dans notre alimentation quotidienne ! Je la recommande 🙂
Sarah a perdu 3kg en 1 mois
« CE PROGRAMME M’A NOTAMMENT AIDÉE DANS MA PERTE DE POIDS, -3KG ».
Ce programme m’a aidée dans mon quotidien, il m’a permis de découvrir de nouvelles recettes (pratiquement toutes) délicieuses et de mieux savoir quand est-ce que je mangeais sans avoir faim (entre autres ma satiété). Ce programme m’a notamment aidée dans ma perte de poids, -3kg, mais aussi à dégonfler mon ventre !! Je le recommande les yeux fermés, Noémie est de bons conseils et très professionnelle !!!
Ambre a perdu 12kg en 2 mois
« JE SUIS TOUJOURS REPUE ET MON VENTRE A VRAIMENT DÉGONFLÉ ».
J’ai également bien plus d’énergie, ce qui me permet de faire plus de sport.
Les recettes sont très gourmandes, je n’ai plus envie de grignoter entre les repas, je suis toujours repue et mon ventre a vraiment dégonflé. J’ai également bien plus d’énergie, ce qui me permet de faire plus de sport, J’ai perdu 12 kg en 2 mois grâce au programme “Objectif : Equilibre!”. Je suis heureuse de continuer sur cette voie et je recommande à tous de commencer cette expérience.
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Si vous aussi vous avez déjà bénéficié de mes services, cela nous ferait plaisir de connaître votre expérience.
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