Nous revenons ensemble sur les fondations d’une alimentation saine : plus d’aliments bruts, moins de produits transformés, et un équilibre qui favorise votre énergie et votre bien-être. Parce que oui, manger équilibré reste la clé, que ce soit pour votre santé ou pour atteindre vos objectifs de poids.

Pour en savoir plus sur lesucre, je vous invite à lire l’article sur la réduction du sucre pour rester en bonne santé.

Et si vous cherchez un moyen simple d’adopter une alimentation plus saine. J’ai le plaisir de vous offrir un guide recettes sans sucre que j’ai préparé spécialement pour vous.
Dans ce guide, je vous partage des recettes simples, équilibrées et sans sucre ajouté.