Rechercher un article, une video ou une recette :

–16 kg en 4 mois : comment maigrir plus vite et durablement

Coaching

Sabrina a perdu 16 kg en 4 mois. Dans cette vidéo, on revient sur son parcours, ses ajustements et ses conseils concrets pour accélérer votre perte de poids, sans tomber dans les extrêmes. Découvrez comment elle a transformé ses habitudes… et ses résultats !