Skip to content Skip to footer

Recette : Carrés glacés « Bounty »​

Carrés glacés « Bounty »

Quantité : 6 carrés

Temps de préparation : 5-10 min.

Temps de cuisson : 1 min
Congélateur : 70 min.

Ingrédients :

80 g de noix de coco râpée

75 g de chocolat noir (pour l’enrobage)

2 cs d’huile de coco

1/4 cc d’extrait de vanille

2 cs de sirop de coco

Préparation :

(Vous préférez la suivre en vidéo ? c’est par ici !

  1. Mixez la coco râpée (étape optionnelle pour obtenir une consistance plus fine).

     

  2. Versez la coco hachée dans un grand bol.

     

  3. Faites fondre l’huile de coco à feu très doux et versez-la sur la coco râpée.

     

  4. Ajoutez le sirop de coco et l’extrait de vanille. Mélangez la préparation.

     

  5. Versez le mélange dans votre moule (j’ai utilisé un moule à glaçons en silicone). Tassez bien le mélange. Puis placez au congélateur durant 1 h.

     

  6. Faites fondre le chocolat à feu doux.

     

  7. Démoulez les carrés Bounty congelés et plongez-les, l’un après l’autre, dans le chocolat fondu.

     

  8. Laissez le chocolat se solidifier au congélateur durant 10 min.

Astuce :

Aidez-vous d’une fourchette pour enrober les carrés Bounty dans le chocolat. Ensuite, déposez-les sur une grille que vous aurez placée au-dessus d’une feuille de papier cuisson ou papier de ménage (pour éviter que le chocolat ne coule dans votre congélateur).

Envie d’une collation fraîche et saine ? Venez découvrir celle-ci : Le sandwich glacé sans sucre.

Icon
Les conseils d'une nutritionniste diplômée
Icon
Mieux connaîtreson corps
Icon
Faire la paix avecl’alimentation

La NEWSLETTER

Vous souhaitez suivre les dernières actualités et conseils de Noémie Nutrition ?
* indicates required
Sélectionnez votre devise
EUR Euro
CHF Franc suisse